식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
계란흰자후라이
계란공장 99g
2
흰쌀밥 계란후라이
1인분 (250g)
3
흰쌀밥
1공기 (210g)
4
우유(흰우유)
1종이컵 (180ml)
5
흰쌀밥
210g
6
흰 쌀밥
1인분 (200g)
7
흰쌀밥
150g
8
흰쌀밥
210g
9
흰쌀밥
120g
10
흰 쌀밥
50g
11
흰쌀밥
210g
12
흰쌀죽
1그릇 (300g)
13
흰강낭콩
100g
14
흰우유
제주우유 500ml
15
흰우유
서울우유 200ml
16
흰쌀밥
햇반 130g
17
흰 우유
매일유업 200ml
18
흰쌀밥
양반 130g
19
서울우유 흰우유
서울우유 200ml
20
흰쌀밥
오뚜기 210g
21
저지방흰우유
1인분 (240ml)
22
저당흰쌀밥
1인분 (150g)
23
저당 흰쌀밥
1인분 (210g)
24
흰쌀밥콩죽
1인분 (200g)
25
흰우유
부산우유 100ml
26
이마트우유(흰우유)
1인분 (200ml)
27
남양 흰우유
1인분 (200ml)
28
흰쌀밥반
1인분 (100g)
29
계란후라이 흰자
1개 (50g)
30
흰쌀죽
오뚜기 1인분 (250g)
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