식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
계란흰자후라이
계란공장 99g
2
흰쌀밥 계란후라이
1인분 (250g)
3
흰쌀밥
1공기 (210g)
4
우유(흰우유)
1종이컵 (180ml)
5
흰쌀밥
210g
6
흰 쌀밥
1인분 (200g)
7
흰쌀밥
120g
8
흰쌀밥
150g
9
흰 쌀밥
50g
10
흰쌀밥
210g
11
흰쌀밥
210g
12
흰쌀죽
1그릇 (300g)
13
흰강낭콩
100g
14
흰쌀밥
햇반 1개 (130g)
15
흰 우유
매일유업 200ml
16
흰쌀밥
양반 130g
17
서울우유 흰우유
서울우유 200ml
18
흰쌀밥
오뚜기 210g
19
흰우유
서울우유 200ml
20
흰우유
제주우유 500ml
21
흰우유
부산우유 100ml
22
저당 흰쌀밥
1인분 (210g)
23
저지방흰우유
1인분 (240ml)
24
흰쌀밥콩죽
1인분 (200g)
25
저당흰쌀밥
1인분 (150g)
26
이마트우유(흰우유)
1인분 (200ml)
27
남양 흰우유
1인분 (200ml)
28
흰쌀밥반
1인분 (100g)
29
계란후라이 흰자
1개 (50g)
30
흰쌀밥(즉석밥)
1공기 (210g)
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