식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
계란노른자
1인분 (17g)
2
계란 노른자
1인분 (17g)
3
반숙 노른자
1인분 (17g)
4
노른자 소스
1인분 (30g)
5
생 달걀 노른자
1개 (15g)
6
삶은 달걀 노른자
1개 (17g)
7
생 달걀 노른자
1개 (15g)
8
계란 베이글
1개 (105g)
9
계란말이
1반찬그릇 (80g)
10
계란장조림
1반찬그릇 (60g)
11
반숙 계란
1개 (50g)
12
계란찜
1인분 (150g)
13
계란덮밥
550g
14
계란초밥
1개 (26g)
15
훈제계란
1개 (50g)
16
계란밥
1인분 (200g)
17
계란빵
1개 (80g)
18
계란죽
1인분 (200g)
19
계란김밥
1줄 (300g)
20
계란탕
100g
21
계란만둣국
455g
22
계란빵
60g
23
계란빵
1인분 (59g)
24
계란튀김
1개 (57g)
25
계란찜
50g
26
아보카도 계란
1인분 (150g)
27
계란 덮밥
1인분 (300g)
28
구우계란
1인분 (100g)
29
계란 떡볶이
1인분 (300g)
30
계란만두국
1인분 (300g)
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