식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고구마
250g
2
고구마맛탕
1인분 (200g)
3
고구마튀김
1개 (25g)
4
찐고구마
1개 (170g)
5
아침고구마
아침 1회분 (130g)
6
군고구마
1개 (170g)
7
삶은 고구마
1개 (170g)
8
고구마(생것)
100g
9
찐고구마
1개 (150g)
10
고구마빵
90g
11
고구마(생것)
200g
12
고구마스틱
100g
13
고구마라떼
1인분 (200g)
14
고구마밥
1공기 (190g)
15
자색고구마
100g
16
고구마피자
150g
17
고구마말랭이
100g
18
고구마라떼
1머그컵 (355ml)
19
고구마샐러드
1반찬그릇 (70g)
20
플라이밀 고구마
플라이밀 1회분 (45g)
21
밤고구마
1인분 (100g)
22
고구마또띠아
1인분 (100g)
23
생고구마
1인분 (100g)
24
고구마뇨끼
1인분 (200g)
25
삶은고구마
1인분 (100g)
26
고구마 케이크
1인분 (100g)
27
고구마 맛탕
1인분 (100g)
28
고구마반개
1인분 (150g)
29
고구마치아바타
1인분 (100g)
30
얼린고구마
1인분 (100g)
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