식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고구마(구운것)
1개 (170g)
2
농어(구운것)
1마리 (500g)
3
민어(구운것)
100g
4
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
5
전갱이(구운것)
100g
6
단호박(구운것)
1조각(1/3개) (100g)
7
삼겹살 (구운것)
1인분 (150g)
8
농어 구운것
100g
9
구운고구마칩
머거본 100g
10
구운고구마
해태제과 1봉 (27g)
11
구운 고구마
쭌스밀프랩 1인분 (120g)
12
구운 밤 고구마
1인분 (150g)
13
닭고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
14
닭다리(구운것)
100g
15
소 간(구운것)
100g
16
연어(홍연어, 구운것)
100g
17
장문볼락(구운것)
100g
18
황새치(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
19
랍스터(구운것)
1회분(한마리) (200g)
20
군고구마(작은것)
1개 (120g)
21
것플렉스 고구마칩
1인분 (30g)
22
돼지고기 안심(구운것)
100g
23
소고기 갈비(구운것)
100g
24
소고기 설도(구운것)
100g
25
소고기 안심(구운것)
100g
26
송아지고기 갈비(구운것)
100g
27
송아지고기 어깨(구운것)
100g
28
어린양고기 다리(구운것)
100g
29
어린양고기 어깨(구운것)
100g
30
점줄우럭(구운것)
100g
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