식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고구마반개
1인분 (150g)
2
고구마 반개
세븐일레븐 130g
3
사과 반개
1인분 (75g)
4
바나나 반개
1개 (50g)
5
사과반개
1인분 (75g)
6
자몽 반개
1인분 (150g)
7
머핀 반개
1인분 (50g)
8
라면반개
1인분 (60g)
9
단팥빵 반개
1인분 (50g)
10
참외반개
1인분 (150g)
11
참외 반개
1조각 (75g)
12
도넛 반개
1인분 (30g)
13
단감반개
1인분 (150g)
14
아보카도 반개
이마트 75g
15
청사과반개
1인분 (75g)
16
골드키위 반개
1인분 (68g)
17
귀리밥 반개
1인분 (100g)
18
생 오이 반개
1인분 (50g)
19
치킨 샌드위치 반개
1인분 (150g)
20
찐옥수수반개
1인분 (90g)
21
신라면(반개)
농심 60g
22
연양갱(반개)
해태제과 23g
23
시나노사과 반개
1인분 (75g)
24
생크림와플반개
1인분 (75g)
25
이삭햄스페셜 토스트 반개
1인분 (150g)
26
고구마
250g
27
흰밥 210g(반개)
오뚜기 105g
28
밥맛밥라이트 현미밥 (반개)
밥이야 100g
29
군고구마
1개 (170g)
30
고구마빵
90g
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