식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고등어오이덮밥
1인분 (500g)
2
고등어 덮밥
1인분 (300g)
3
생 오이
1회분(1/3개) (70g)
4
오이 피클
1반찬그릇 (30g)
5
오이김치
1반찬그릇 (70g)
6
오이생채
1인분 (50g)
7
오이지
1반찬그릇 (50g)
8
오이무침
1반찬그릇 (50g)
9
생 오이
1인분 (60g)
10
오이탕탕
1인분 (300g)
11
오이비빔밥
1인분 (300g)
12
오이볶음
1인분 (100g)
13
미니오이
1인분 (100g)
14
스틱오이
1인분 (100g)
15
명란오이
1인분 (100g)
16
오이당근
1인분 (100g)
17
오이 비빔밥
1인분 (300g)
18
오이샐러드
1인분 (150g)
19
오이냉채
1인분 (150g)
20
오이김밥
1인분 (248g)
21
당근오이
1인분 (100g)
22
오이김밥
300g
23
오이라면
1인분 (120g)
24
덮밥
1인분 (350g)
25
고등어 회
1토막 (60g)
26
고등어(생것)
100g
27
고등어(자반고등어)
1토막 (60g)
28
고등어(생것)
1토막 (100g)
29
고등어구이
1토막 (50g)
30
고등어조림
1인분 (150g)
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