식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
고시히카리 쌀
150g
2
고시히카리쌀죽
오뚜기 1개 (285g)
3
오뚜기밥 고시히카리
오뚜기 1개 (210g)
4
쌀엿
1개 (10g)
5
쌀 시리얼
1인분 (35g)
6
쌀면
100g
7
쌀떡
1인분 (100g)
8
흰쌀
1인분 (150g)
9
쌀 젤라또
1인분 (100g)
10
쌀도너츠
1인분 (100g)
11
쌀푸딩
1인분 (100g)
12
쌀깜빠뉴
1인분 (100g)
13
쌀 호도과자
1인분 (30g)
14
빛쌀
1인분 (100g)
15
파로쌀
1인분 (100g)
16
빛쌀
100g
17
쌀갸또
1인분 (100g)
18
도담 쌀
1인분 (150g)
19
쌀
햇반 210g
20
쌀요구르트
1인분 (150g)
21
쌀떢볶이
1인분 (200g)
22
쌀식빵
1인분 (100g)
23
쌀보리밥
1공기 (210g)
24
우리밀 쌀소면
우리밀 1회분 (100g)
25
쌀 또띠아
오뚜기 40g
26
미드림쌀떡볶이
미드림 1인분 (250g)
27
쌀엿강정
1조각(한뼘길이) (25g)
28
리조(쌀)
테이트 100g
29
쌀 식빵
한살림우리밀제과 90g
30
쌀단팥빵
미잠미과 100g
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