식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
곡물빵
1개 (100g)
2
곡물식빵
1슬라이스 (35g)
3
곡물베이글
1개 (105g)
4
곡물죽
1인분 (200g)
5
곡물라떼
1인분 (200ml)
6
곡물
프로티원 35g
7
곡물음료
1인분 (200ml)
8
곡물 샐러드
옳은 1인분 (250g)
9
곡물식빵
아워홈 100g
10
통곡물
씨알푸드 40g
11
곡물밥
바르닭 1회분 (180g)
12
곡물식빵
뚜레쥬르 100g
13
곡물 쉐이크
티르티르 40g
14
곡물강정
풀무원 20g
15
곡물볼
샐러디 90g
16
곡물
쉐이크베이비 30g
17
플라이밀 브라운(곡물)
플라이밀 45g
18
곡물
핏키 55g
19
곡물제육김밥
1인분 (250g)
20
통곡물 깜빠뉴
1인분 (60g)
21
흑임자곡물라떼
1인분 (350ml)
22
통곡물샌드위치
1인분 (180g)
23
통곡물또띠아
1인분 (45g)
24
곡물식빵
이마트 37g
25
매머드 곡물라떼
1인분 (240ml)
26
파로곡물밥
150g
27
곡물소금빵
1인분 (90g)
28
담터 곡물차
1인분 (20g)
29
곡물소보루
샤니 95g
30
21곡물쫀디기
동심제과 20g
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