식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
곡물베이글
1개 (105g)
2
베이글
1개 (105g)
3
베이글
105g
4
곡물빵
1개 (100g)
5
곡물식빵
1슬라이스 (35g)
6
곡물
프로티원 35g
7
곡물죽
1인분 (200g)
8
곡물음료
1인분 (200ml)
9
곡물밥
바르닭 1회분 (180g)
10
곡물 샐러드
옳은 1인분 (250g)
11
곡물식빵
아워홈 100g
12
플라이밀 브라운(곡물)
플라이밀 45g
13
곡물
핏키 55g
14
곡물강정
풀무원 20g
15
통곡물
씨알푸드 40g
16
곡물식빵
뚜레쥬르 100g
17
곡물볼
샐러디 90g
18
곡물 쉐이크
티르티르 40g
19
곡물
쉐이크베이비 30g
20
매머드 곡물라떼
1인분 (240ml)
21
곡물제육김밥
1인분 (250g)
22
통곡물 깜빠뉴
1인분 (60g)
23
곡물식빵
이마트 37g
24
흑임자곡물라떼
1인분 (350ml)
25
통곡물또띠아
1인분 (45g)
26
파로곡물밥
150g
27
곡물소금빵
1인분 (90g)
28
담터 곡물차
1인분 (20g)
29
통곡물샌드위치
1인분 (180g)
30
플레인 베이글
1인분 (120g)
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