식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
관자
100g
2
관자 미역국
1인분 (300g)
3
버터 관자
1인분 (100g)
4
관자조림
1인분 (100g)
5
관자구이
1인분 (100g)
6
버터관자
1인분 (100g)
7
관자볶음
1인분 (150g)
8
관자 샐러드
1인분 (150g)
9
도미관자솥밥
1인분 (380g)
10
관자버터구이
1인분 (100g)
11
관자오일파스타
1인분 (200g)
12
새송이관자구이
1인분 (150g)
13
새우관자포케
1인분 (200g)
14
도미관자 솥밥
1인분 (300g)
15
버섯 관자 조림
1인분 (200g)
16
관자바질파스타
1인분 (350g)
17
버터관자구이
1인분 (100g)
18
관자버터볶음
1인분 (100g)
19
관자 새우구이
1인분 (100g)
20
관자세비체
1인분 (100g)
21
관자크림뇨끼
1인분 (200g)
22
차돌관자삼합
1인분 (250g)
23
새우관자샐러드
1인분 (250g)
24
버터조개관자
1인분 (150g)
25
가리비관자파스타
1인분 (200g)
26
가리비 관자 구이
1인분 (100g)
27
조개관자치즈구이
1인분 (150g)
28
새조개관자감바스
1인분 (200g)
29
새우x관자 포케
500g
30
가리비 관자 감바스
1인분 (150g)
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