식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
구운고추
1인분 (100g)
2
구운꽈리고추
1인분 (100g)
3
고추잡채
1인분 (150g)
4
풋고추
1개 (10g)
5
고추부각
100g
6
청양고추
45g (45g)
7
고추만두
1개 (30g)
8
고추튀김
1개 (35g)
9
고추기름
1스푼 (10ml)
10
고추김밥
1인분 (290g)
11
고추전
1반찬그릇 (70g)
12
고추조림
1반찬그릇 (40g)
13
멸치고추
1인분 (100g)
14
고추무침
1인분 (100g)
15
고추튀각
1인분 (100g)
16
고추마늘
1인분 (100g)
17
고추절임
1인분 (100g)
18
고추짬뽕
1인분 (600g)
19
고추탕수육
1인분 (150g)
20
고추잡채
150g
21
구운 마늘
1쪽 (2g)
22
구운 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
23
구운 연어
100g
24
구운 감자
1개 (130g)
25
구운 양파
1회분(익혀서1컵) (100g)
26
구운 토마토
1인분 (130g)
27
구운감태
1회분 (2g)
28
구운야채
100g
29
구운란
100g
30
구운 팽이
1인분 (100g)
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