식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
구포쫄깃국수(소-23cm)1.4k
칠갑농산 100g
2
아구포
1인분 (150g)
3
통밀 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
4
혈당4곡밥1
1인분 (76g)
5
고식이섬유 1cm
파리바게뜨 100g
6
잡곡밥 1/4
햇반 52g
7
두부 1/4모
코스트코 85g
8
고식이섬유 1cm 식빵
파리바게뜨 100g
9
소고기두부조림(K)
160g
10
소고기우엉조림(K)
150g
11
소고기파프리카잡채(K)
160g
12
153구포 키토김밥
1인분 (200g)
13
1++한우국수전골
수린 1팩 (1788g)
14
매실주(도수 23%)
1소주잔 (50ml)
15
고 식이섬유 1cm 통밀식빵
파리바게뜨 100g
16
1cm 고식이섬유 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
17
고식이섬유 1CM 통밀 식빵
파리바게뜨 100g
18
수타식중화면1.15K
천일식품 1인분 (230g)
19
쫄깃목살
1인분 (100g)
20
호두호밀 사워도우1/4♡
파리바게뜨 103g
21
소고기 냉국수
1인분 (600g)
22
고 식이섬유 1cm 통밀식빵 (1조각)
파리바게뜨 30g
23
통밀또띠아(20cm)1장
라카나스타 40g
24
23우리팥빙수
투썸플레이스 485ml
25
교다이야가케우동1.17K
천일식품 585g
26
단백질바k
농심켈로그 40g
27
야채전(K)
160g
28
단백질바k
켈로그 40g
29
수삼불고기(K)
160g
30
단백질바k
켈로그 50g
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