식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
당근라페 샐러드 샌드위치
그린밤 124g
2
그린밤 크랩 튜나 샐러드 샌드위치
한경푸드프레시 100g
3
밤
100g
4
당근라페 샐러스 샌드위치
그린밤 1개 (124g)
5
그린 키위
1개 (110g)
6
플라이밀 그린
플라이밀 1회분 (45g)
7
그린브라운
120g
8
그린스무디
400ml
9
그린요거트
1인분 (200g)
10
그린스무디
100ml
11
그린올리브
1인분 (100g)
12
그린홍합
1인분 (100g)
13
그린바나나
1인분 (100g)
14
그린 스무디
1인분 (240ml)
15
그린스무디
1인분 (175g)
16
밤 만주
1개 (50g)
17
꿀(밤)
1스푼 (7g)
18
밤
폴리체 100g
19
생 밤
100g
20
밤호박
1회분 (100g)
21
삶은 밤
1인분 (80g)
22
생밤
1인분 (80g)
23
밤식빵
1슬라이스 (35g)
24
밤밥
1회분 (210g)
25
밤막걸리
1인분 (200ml)
26
밤고구마
1인분 (100g)
27
밤베이글
1인분 (85g)
28
구운밤
1인분 (100g)
29
찐 밤
1인분 (100g)
30
밤 치아바타
1인분 (100g)
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