식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
당근라페 샐러드 샌드위치
그린밤 124g
2
그린밤 크랩 튜나 샐러드 샌드위치
한경푸드프레시 100g
3
밤
100g
4
당근라페 샐러스 샌드위치
그린밤 1개 (124g)
5
그린 키위
1개 (110g)
6
플라이밀 그린
플라이밀 1회분 (45g)
7
그린브라운
120g
8
그린스무디
400ml
9
그린스무디
100ml
10
그린요거트
1인분 (200g)
11
그린올리브
1인분 (100g)
12
그린 스무디
1인분 (240ml)
13
그린바나나
1인분 (100g)
14
그린홍합
1인분 (100g)
15
그린스무디
1인분 (175g)
16
꿀(밤)
1스푼 (7g)
17
밤 만주
1개 (50g)
18
밤
폴리체 100g
19
삶은 밤
1인분 (80g)
20
생밤
1인분 (80g)
21
밤호박
100g
22
생 밤
100g
23
밤식빵
1슬라이스 (35g)
24
밤밥
1회분 (210g)
25
밤고구마
1인분 (100g)
26
구운밤
1인분 (100g)
27
찐 밤
1인분 (100g)
28
밤 치아바타
1인분 (100g)
29
보늬밤
1인분 (100g)
30
밤 빵
1인분 (100g)
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