식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
김치세끼 볶은김치
아워홈 80g
2
메밀면 샐러드
세끼판다 1팩 (265g)
3
단호박샐러드
세끼판다 190g
4
불고기귀리샐러드
세끼판다 210g
5
멕시칸 콥 샐러드
세끼판다 187g
6
참깨두부샐러드
세끼판다 195g
7
바질치킨샐러드
세끼판다 190g
8
참깨두부샐러드
세끼판다 195g
9
바질치킨 샌드위치
세끼판다 167g
10
햄치즈 샌드위치
세끼판다 172g
11
들기름 메밀면 샐러드
세끼판다 271g
12
단호박리코타샐러드
세끼판다 192g
13
피넛 치킨 샐러드
세끼판다 205g
14
단호박샐러드190g
세끼판다 190g
15
세끼뚝딱 참치마요덮밥
탄단지 210g
16
단호박샐러그
세끼판다 190g
17
볶은김치
1인분 (50g)
18
볶은 김치
1인분 (100g)
19
올리브오일 볶은김치
1인분 (210g)
20
들기름에 볶은김치
1인분 (220g)
21
햄김치볶은밥
곰곰 220g
22
올리브오일에 볶은김치
1인분 (120g)
23
볶은 깨
1인분 (15g)
24
볶은 아몬드
1회분 (25g)
25
볶은 은행
1인분 (25g)
26
볶은 호두
1인분 (25g)
27
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
28
볶은 아몬드
1인분 (25g)
29
볶은밥
38g
30
볶은양파
1인분 (100g)
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