식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
김치세끼 볶은김치
아워홈 80g
2
단호박샐러드
세끼판다 190g
3
메밀면 샐러드
세끼판다 1팩 (265g)
4
불고기귀리샐러드
세끼판다 210g
5
멕시칸 콥 샐러드
세끼판다 187g
6
참깨두부샐러드
세끼판다 195g
7
참깨두부샐러드
세끼판다 195g
8
바질치킨샐러드
세끼판다 190g
9
단호박리코타샐러드
세끼판다 192g
10
피넛 치킨 샐러드
세끼판다 205g
11
바질치킨 샌드위치
세끼판다 167g
12
햄치즈 샌드위치
세끼판다 172g
13
들기름 메밀면 샐러드
세끼판다 271g
14
단호박샐러드190g
세끼판다 190g
15
세끼뚝딱 참치마요덮밥
탄단지 210g
16
단호박샐러그
세끼판다 190g
17
볶은 김치
1인분 (100g)
18
볶은김치
1인분 (50g)
19
올리브오일 볶은김치
1인분 (210g)
20
들기름에 볶은김치
1인분 (220g)
21
햄김치볶은밥
곰곰 220g
22
올리브오일에 볶은김치
1인분 (120g)
23
볶은 깨
1인분 (15g)
24
아몬드
1회분 (25g)
25
볶은 은행
1인분 (25g)
26
볶은 호두
1인분 (25g)
27
볶은 아몬드
1인분 (25g)
28
볶은밥
38g
29
볶은 아몬드
25g
30
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
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