식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
꿀(밤)
1스푼 (7g)
2
꿀
1스푼 (7g)
3
밤
100g
4
꿀(아카시아)
1스푼 (7g)
5
꿀(잡화)
1스푼 (7g)
6
꿀(토종)
1스푼 (7g)
7
꿀타래
1개 (10g)
8
꿀설기
100g
9
꿀설기
60g
10
꿀녹차
1인분 (250ml)
11
꿀백설기
1인분 (100g)
12
꿀 우유
1인분 (200ml)
13
꿀마늘
1인분 (100g)
14
토종꿀
1스푼 (20g)
15
꿀자몽
1인분 (150g)
16
밤 만주
1개 (50g)
17
밤
폴리체 100g
18
삶은 밤
1인분 (80g)
19
생밤
1인분 (80g)
20
밤호박
100g
21
생 밤
100g
22
밤식빵
1슬라이스 (35g)
23
밤밥
1회분 (210g)
24
밤고구마
1인분 (100g)
25
구운밤
1인분 (100g)
26
찐 밤
1인분 (100g)
27
밤 치아바타
1인분 (100g)
28
보늬밤
1인분 (100g)
29
밤 빵
1인분 (100g)
30
밤베이글
1인분 (85g)
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