식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
눌린귀리
매홍엘앤에프 100g
2
귀리
100g
3
귀리 밥
1공기 (210g)
4
귀리 시리얼
100g
5
귀리(생것)
100g
6
귀리가루
100g
7
귀리
라이틀리 150g
8
귀리보리
1인분 (50g)
9
귀리미역국
1인분 (300g)
10
귀리 식빵
1인분 (100g)
11
귀리 밥(대양)
1공기 (210g)
12
귀리 밥(조양)
1공기 (210g)
13
귀리쉐이크
비엘에프씨 1회분 (40g)
14
서울우유 귀리우유
서울우유 100ml
15
현미귀리밥
1공기 (210g)
16
귀리(오트밀)
1컵 (100g)
17
귀리밥
농심 210g
18
귀리식빵
메가마트 100g
19
귀리스콘
머드스콘 70g
20
귀리밥
켈로그 50g
21
귀리우유
서울우유 190ml
22
귀리흑미
햇반 150g
23
귀리분말
우리가스토리 100g
24
귀리음료
자연드림 100ml
25
백미귀리밥
1인분 (150g)
26
그린덴마크 귀리
덴마크 190ml
27
파로귀리밥
1인분 (150g)
28
스틸컷귀리
60g
29
렌틸현미귀리
1인분 (150g)
30
잡곡귀리밥
1인분 (150g)
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