식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
달걀
1인분 (50g)
2
달걀
100g
3
삶은 달걀
1개 (45g)
4
달걀샌드위치
140g
5
삶은 달걀
1개 (45g)
6
생 달걀
1개 (55g)
7
달걀부침
60g
8
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
9
달걀 지단
100g
10
달걀샌드위치
1인분 (140g)
11
생 달걀
1개 (55g)
12
라면달걀
1인분 (50g)
13
시금치달걀
1인분 (200g)
14
달걀솥밥
1인분 (300g)
15
삶은 달걀
45g
16
달걀 감바스
1인분 (150g)
17
버섯 달걀
1인분 (100g)
18
날달걀
1인분 (50g)
19
달걀 왕란
1인분 (100g)
20
삶은 달걀
45g
21
찐달걀
1인분 (100g)
22
삶은달걀
1인분 (100g)
23
달걀장조림
1인분 (150g)
24
구운달걀
1인분 (100g)
25
반숙달걀
1개 (50g)
26
햄달걀부침
1반찬그릇 (70g)
27
시금치달걀볶음
1인분 (170g)
28
달걀부추볶음
1인분 (175g)
29
구운 달걀(구운란)
1개 (45g)
30
맥반석 달걀
1개 (45g)
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