식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
달걀
1인분 (50g)
2
달걀
100g
3
생 달걀
1개 (55g)
4
삶은 달걀
1개 (45g)
5
달걀샌드위치
1인분 (140g)
6
달걀부침
60g
7
생 달걀
1개 (55g)
8
삶은 달걀
1개 (45g)
9
달걀 지단
100g
10
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
11
달걀샌드위치
140g
12
삶은 달걀
45g
13
삶은달걀
1인분 (100g)
14
찐달걀
1인분 (100g)
15
구운달걀
1인분 (100g)
16
날달걀
1인분 (50g)
17
달걀솥밥
1인분 (300g)
18
달걀 왕란
1인분 (100g)
19
시금치달걀
1인분 (200g)
20
삶은 달걀
45g
21
달걀 감바스
1인분 (150g)
22
버섯 달걀
1인분 (100g)
23
반숙달걀
1개 (50g)
24
햄달걀부침
1반찬그릇 (70g)
25
구운 달걀(구운란)
1개 (45g)
26
달걀부추볶음
1인분 (175g)
27
맥반석 달걀
1개 (45g)
28
시금치달걀볶음
1인분 (170g)
29
달걀오믈렛(수제)
1인분 (256g)
30
고추장 달걀 장조림
82g
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