식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
달걀 지단
100g
2
계란지단
1인분 (60g)
3
양배추지단김밥
1인분 (200g)
4
계란지단 김밥
1인분 (200g)
5
달걀지단 유자소이 샐러드 랩
스윗밸런스 165g
6
계란지단김밥
웰스토리 300g
7
꼬꼬양배추계란지단토스트
1인분 (468g)
8
달걀
1인분 (50g)
9
달걀
100g
10
아워홈 계란지단 (행복한맛남)
아워홈 129g
11
후토루 지단 치킨 후토마끼
1인분 (200g)
12
생 달걀
1개 (55g)
13
삶은 달걀
1개 (45g)
14
달걀샌드위치
1인분 (140g)
15
달걀부침
60g
16
생 달걀
1개 (55g)
17
삶은 달걀
1개 (45g)
18
달걀 오믈렛
1인분 (100g)
19
달걀샌드위치
140g
20
삶은 달걀
45g
21
삶은달걀
1인분 (100g)
22
찐달걀
1인분 (100g)
23
구운달걀
1인분 (100g)
24
날달걀
1인분 (50g)
25
달걀솥밥
1인분 (300g)
26
달걀 왕란
1인분 (100g)
27
시금치달걀
1인분 (200g)
28
삶은 달걀
45g
29
달걀 감바스
1인분 (150g)
30
버섯 달걀
1인분 (100g)
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