식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
닭갈비 껍질제거
1인분 (200g)
2
닭고기(껍질제거)
100g
3
닭갈비(껍질없음)
1인분 (200g)
4
닭다리살구이 껍질제거
100g
5
닭다리살 껍질 제거
1인분 (100g)
6
레몬껍질
1인분 (10g)
7
껍질땅콩
1인분 (28g)
8
참외(씨 제거)
1회분 (100g)
9
가시제거고등어
1인분 (100g)
10
비계 제거 목살
1인분 (100g)
11
수육 지방제거
1인분 (100g)
12
닭껍질튀김
100g
13
복껍질무침
1인분 (100g)
14
닭껍질꼬치
1인분 (100g)
15
명태껍질볶음
1인분 (100g)
16
돼지껍질튀김
1인분 (28g)
17
명태껍질조림
1인분 (100g)
18
닭껍질교자
1인분 (150g)
19
닭껍질 교자
1인분 (100g)
20
명태껍질튀김
1인분 (100g)
21
복어껍질무침
1인분 (100g)
22
황태껍질튀각
1인분 (50g)
23
황태껍질부각
1인분 (30g)
24
황태껍질강정
1인분 (150g)
25
닭껍질무침
1인분 (150g)
26
닭갈비
1인분 (400g)
27
닭갈비
200g
28
제육볶음 비계 제거
1인분 (200g)
29
돼지 목살 지방 제거
1인분 (100g)
30
수제두유-전분제거
1인분 (90g)
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