식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
닭고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
2
닭날개(구운것)
100g
3
닭다리(구운것)
100g
4
구운닭고기
1인분 (100g)
5
돼지고기 삼겹살(구운것)
100g
6
돼지고기 안심(구운것)
100g
7
소고기 갈비(구운것)
100g
8
소고기 설도(구운것)
100g
9
소고기 안심(구운것)
100g
10
송아지고기 갈비(구운것)
100g
11
송아지고기 어깨(구운것)
100g
12
소고기 안심 구운것
1인분 (150g)
13
돼지고기 삼겹살(구운것)
100g
14
닭다리살 구운것
100g
15
단호박(구운것)
1조각(1/3개) (100g)
16
오징어(구운것)
1회분(한마리) (100g)
17
전갱이(구운것)
100g
18
고구마(구운것)
1개 (170g)
19
농어(구운것)
1마리 (500g)
20
민어(구운것)
100g
21
삼겹살 (구운것)
1인분 (150g)
22
농어 구운것
100g
23
닭고기살(삶은것)
100g
24
닭고기(영계, 삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
25
칠면조고기(구운것)
1회분(손바닥크기) (100g)
26
돼지고기 갈비살(구운것)
100g
27
소고기 한우 등심(구운것)
100g
28
구운닭
1인분 (100g)
29
장문볼락(구운것)
100g
30
슬라이스햄(구운것)
100g
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