식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
더블쿼터파운더치즈버거(빵한쪽빼고)
맥도날드 225g
2
호밀빵 한쪽
1개 (35g)
3
싸이버거(빵 한쪽×)
맘스터치 200g
4
더블쿼터파운더치즈버거
맥도날드 278g
5
더블트러플머쉬룸버거빵한쪽만
버거킹 350g
6
빅맥(빵 한쪽 제외)
1인분 (55g)
7
더블 쿼터파운더™ 치즈
맥도날드 1인분 (279g)
8
더블 쿼터파운더 치즈
맥도날드 275g
9
맥도날드 더블쿼터파운더 치즈버거 패티
맥도날드 1인분 (160g)
10
쿼터파운더 치즈버거
맥도날드 198g
11
딥치즈버거(빵한쪽X추정)
맘스터치 220g
12
쿼터파운더™ 치즈
맥도날드 198g
13
쿼터파운더 치즈
맥도날드 198g
14
쿼터파운더치즈 패티
1인분 (94g)
15
칠리닭가슴살 샌드위치(한쪽)
175g
16
크로크무슈(빵 한쪽만)
메가커피 140g
17
빵 빼고 버거
1인분 (120g)
18
진주 고추 크림치즈 비프버거(빵 한쪽 떼고)
맥도날드 228g
19
더블 쿼터파운드 치즈버거
맥도날드 275g
20
쿼터파운드더블치즈버거
맥도날드 278g
21
더블쿼터치즈파운드버거
맥도날드 280g
22
통새우와퍼 (빵 한쪽 제거)
버거킹 264g
23
롯데리아 더블엑스투버거 빵빼고
롯데리아 1개 (160g)
24
치즈 할라피뇨 더블 쿼터파운더 치즈
맥도날드 309g
25
더블 쿼터파운드 치즈버거 패티
맥도날드 1개 (113g)
26
화이트리에 생식빵 한쪽
화이트리에 1개 (60g)
27
쿼터파운더 치즈 BBQ 베이컨
맥도날드 204g
28
쿼터파운더 치즈 크리미 파마산
맥도날드 251g
29
티렉스버거 빵빼고
롯데리아 153g
30
롯데리아 리아더블새우버거 (번 한쪽 제거)
롯데리아 1개 (204g)
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