식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
데친미역
1인분 (100g)
2
데친 아스파라거스
1회분(중간크기 5줄기) (90g)
3
데친 양배추
1인분 (70g)
4
데친 당근
100g
5
데친 연근
100g
6
데친 두부
150g
7
데친 쭈꾸미
1인분 (100g)
8
데친 숙주
1인분 (100g)
9
데친비트
1인분 (100g)
10
데친배추
1인분 (100g)
11
데친오징어
1인분 (100g)
12
데친두부
1인분 (100g)
13
데친새우
1인분 (100g)
14
데친 새우
1인분 (100g)
15
데친 채소
1인분 (100g)
16
데친 콩나물
1인분 (100g)
17
데친미나리
1인분 (100g)
18
데친 소시지
1인분 (100g)
19
데친 쌈
1인분 (100g)
20
데친야채
1인분 (100g)
21
데친 두부
1인분 (100g)
22
데친 오징어
1인분 (100g)
23
데친 두릅
1인분 (100g)
24
데친 차돌박이
1인분 (100g)
25
데친삼겹살
1인분 (200g)
26
미역튀각
1인분 (50g)
27
생 미역
1반찬그릇 (70g)
28
미역무침
70g
29
미역죽
1인분 (300g)
30
미역볶음
1회분 (35g)
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