식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
데친 두릅
1인분 (100g)
2
두릅
1인분 (70g)
3
두릅전
90g
4
두릅나물
1인분 (100g)
5
두릅나물무침
1인분 (100g)
6
두릅초고추장무침
1반찬그릇 (90g)
7
쇠고기두릅솥밥
1인분 (350g)
8
데친미역
1인분 (100g)
9
데친 아스파라거스
1회분(중간크기 5줄기) (90g)
10
데친 양배추
1인분 (70g)
11
데친 당근
100g
12
데친 연근
100g
13
데친 두부
150g
14
데친 쭈꾸미
1인분 (100g)
15
데친 숙주
1인분 (100g)
16
데친비트
1인분 (100g)
17
데친배추
1인분 (100g)
18
데친오징어
1인분 (100g)
19
데친두부
1인분 (100g)
20
데친새우
1인분 (100g)
21
데친 새우
1인분 (100g)
22
데친 채소
1인분 (100g)
23
데친 콩나물
1인분 (100g)
24
데친미나리
1인분 (100g)
25
데친 소시지
1인분 (100g)
26
데친 쌈
1인분 (100g)
27
데친야채
1인분 (100g)
28
데친 두부
1인분 (100g)
29
데친 오징어
1인분 (100g)
30
데친 차돌박이
1인분 (100g)
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