식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
돌김자반
예맛 80g
2
곱창돌김
20g
3
콩자반
1회분 (30g)
4
고등어(자반고등어)
1토막 (60g)
5
김자반
1회분 (5g)
6
콩자반
100g
7
자반고등어
1인분 (100g)
8
고등어자반
1인분 (100g)
9
자반 구이
1인분 (100g)
10
땅콩자반
1인분 (100g)
11
자반무침
1인분 (100g)
12
곱창돌김
광천김 5g
13
만전곱창돌김
만전김 20g
14
예맛 곱창 돌김
예맛 17g
15
돌자반
성경식품 100g
16
김자반
곰곰 5g
17
김자반
풀무원 5g
18
고등어자반구이
1인분 (150g)
19
검은콩자반
1인분 (100g)
20
김자반밥
1인분 (200g)
21
김자반
한성기업 5g
22
서리태콩자반
1인분 (100g)
23
예맛구운곱창돌김
예맛 17g
24
건파래자반
1인분 (10g)
25
들기름 김자반
성경식품 50g
26
파래자반볶음
웰스토리 16g
27
성경명란돌자반
성경식품 70g
28
자반고등어구이
웰스토리 1토막 (50g)
29
곱창돌김(돌김 무조미 구운 김)
담미소 30g
30
현미곤약밥바 김자반
바르닭 1개 (100g)
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