식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
돼지 등심 수비드 : 간없음
1인분 (350g)
2
소고기 수비드 간없음
1인분 (150g)
3
등심구이(돼지고기)(뼈없음)
100g
4
아인슈페너(우유없음)
1잔 (200ml)
5
구운 고구마
없음 100g
6
토달볶!
없음 230g
7
모둠초밥
없음 600g
8
두쫀쿠
없음 50g
9
닭갈비(껍질없음)
1인분 (200g)
10
돼지고기 수비드
150g
11
수비드 돼지목살
1인분 (150g)
12
수비드 돼지목심
1인분 (150g)
13
치아씨드그릭요거트
없음 214g
14
홍두깨살
없음 150g
15
땅콩버터 비빔면
없음 400g
16
수비드 훈제
1인분 (150g)
17
수비드 채끝
1인분 (150g)
18
돼지 간
100g
19
등심구이(돼지고기)(뼈있음)
100g
20
쉑버거 싱글 (빵하나 없음)
쉐이크쉑 200g
21
돼지등심
1인분 (100g)
22
닭가슴살 수비드
하림 115g
23
수비드 닭가슴살
하림 100g
24
수비드 닭가슴살 샌드위치
1인분 (200g)
25
수비드 목살 샐러드
1인분 (200g)
26
수비드 연어 볼
1인분 (150g)
27
수비드 목살 스테이크
1인분 (150g)
28
수비드닭가슴살
참프레 115g
29
수비드 스테이크샐러드
1인분 (230g)
30
소고기수비드
1인분 (150g)
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