식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
두부텐더또띠아(또띠아2장)
1인분 (398g)
2
또띠아 1장
풍국면 40g
3
또띠아 치킨텐더 샌드위치
파리바게뜨 1인분 (225g)
4
두부텐더
풀무원 100g
5
두부텐더
아워홈 100g
6
텐더킹(2조각)
버거킹 1회분 (80g)
7
두부밥2
1인분 (292g)
8
통밀또띠아(1장)
풀무원 25g
9
타코 또띠아(1장)
써브웨이 70g
10
계란후라이 2장
1인분 (100g)
11
치킨 텐더 또띠아
프레시크레딧 160g
12
순두부 또띠아
풀무원 1장 (45g)
13
두부또띠아
함구마 1장 (50g)
14
두부또띠아
함구마 1장 (50g)
15
두부텐더샐러드
풀무원 1회분 (190g)
16
두부텐더 김밥
풀무원 252g
17
두부텐더샐러드
아워홈 500g
18
치킨텐더두부샐러드
350g
19
2컵 두부
곰곰 150g
20
전통우유식빵 (2장)
파리바게뜨 100g
21
한우불고기버거패티 2장
1인분 (140g)
22
순두부 청국장
1인분 (250g)
23
두부장곤드레밥
1인분 (300g)
24
또띠아
1장 (135g)
25
또띠아
1인분 (332g)
26
또띠아
30g
27
두부목살야채찜2
1인분 (603g)
28
순두부야채면2
1인분 (862g)
29
통밀또띠아 1장 67g
코스트코 67g
30
그릴드파히타반+또띠아3장 추정
330g
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