식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
두부 (생식용)
풀무원 85g
2
생 두부
1인분 (100g)
3
야채건빵(증식용)
상일 65g
4
생두부
풀무원 1회분 (80g)
5
생채움 맛있는두부
300g
6
생연어두부면포케
250g
7
쫄깃 생두부 라면
한둘 168g
8
메생이순두부국
1인분 (350g)
9
두부
1모 (300g)
10
두부
500g
11
생맥주
1잔 (500ml)
12
생 오이
1회분(1/3개) (70g)
13
생마늘
1쪽 (3g)
14
생밤
1인분 (80g)
15
생 비트
100g
16
성게(생)
100g
17
생 양배추
1인분 (70g)
18
생 꼬막
1인분 (80g)
19
생 달걀
1개 (55g)
20
생 미역
1반찬그릇 (70g)
21
생 오징어
100g
22
생 닭가슴살
1회분(손바닥크기) (100g)
23
생 삼겹살
1인분 (200g)
24
생 애호박
100g
25
생 마늘
1쪽 (3g)
26
생 밤
100g
27
생 오이
1인분 (60g)
28
생 가지
1개 (190g)
29
생 비트
100g
30
생 양배추
1인분 (70g)
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