식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
땅콩
1인분 (25g)
2
땅콩버터
200g
3
땅콩소스
1회분(2스푼) (30g)
4
땅콩 사탕
1개 (10g)
5
땅콩 초콜릿
1조각 (15g)
6
땅콩샌드
100g
7
땅콩조림
1반찬그릇 (20g)
8
삶은 땅콩
1인분 (25g)
9
땅콩버터
1회분(2스푼) (30g)
10
땅콩빵
53g
11
땅콩빵
180g
12
땅콩소스
1인분 (54g)
13
땅콩소스
1인분 (28g)
14
스니커즈 땅콩
스니커즈 51g
15
땅콩드레싱
1인분 (37g)
16
볶은땅콩
30g (30g)
17
땅콩분태
1인분 (30g)
18
우도땅콩
1인분 (30g)
19
땅콩볶음
1인분 (100g)
20
땅콩가루
1인분 (100g)
21
땅콩믹스
1인분 (100g)
22
땅콩죽
1인분 (200g)
23
땅콩 과자
1인분 (30g)
24
땅콩
플라이밀 45g
25
땅콩 샌드위치
1인분 (150g)
26
땅콩초코릿
1인분 (100g)
27
생 땅콩
1인분 (100g)
28
땅콩버터
270g
29
땅콩전병
20g
30
껍질땅콩
1인분 (28g)
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