식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
라면반개
1인분 (60g)
2
사과 반개
1인분 (75g)
3
바나나 반개
1개 (50g)
4
사과반개
1인분 (75g)
5
자몽 반개
1인분 (150g)
6
머핀 반개
1인분 (50g)
7
고구마반개
1인분 (150g)
8
단팥빵 반개
1인분 (50g)
9
참외반개
1인분 (150g)
10
참외 반개
1조각 (75g)
11
도넛 반개
1인분 (30g)
12
단감반개
1인분 (150g)
13
아보카도 반개
이마트 75g
14
청사과반개
1인분 (75g)
15
골드키위 반개
1인분 (68g)
16
귀리밥 반개
1인분 (100g)
17
찐옥수수반개
1인분 (90g)
18
생 오이 반개
1인분 (50g)
19
치킨 샌드위치 반개
1인분 (150g)
20
신라면(반개)
농심 60g
21
연양갱(반개)
해태제과 23g
22
시나노사과 반개
1인분 (75g)
23
생크림와플반개
1인분 (75g)
24
고구마 반개
세븐일레븐 130g
25
라면
1인분 (550g)
26
라면
200g
27
이삭햄스페셜 토스트 반개
1인분 (150g)
28
흰밥 210g(반개)
오뚜기 105g
29
김치라면
1인분 (600g)
30
자연드림라면
자연드림 1회분 (111g)
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