식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
랜치(소스)
써브웨이 1회분 (21g)
2
랜치 소스
서브웨이 21g
3
랜치
써브웨이 21g
4
랜치 드레싱
서브웨이 21g
5
프랜치토스트
1인분 (150g)
6
프랜치 토스트
1인분 (100g)
7
랜치드래싱
1인분 (30g)
8
랜치크랩삼각
152g
9
프랜치랙
1인분 (100g)
10
꼭꼬칩 랜치소스맛
단슐랭 1봉 (30g)
11
프로틴칩 랜치
퀘스트 32g
12
프랜치프라이
버거킹 100g
13
무당 프랜치 토스트
1인분 (150g)
14
저당 랜치 드레싱
샐러디 50g
15
프로틴칩 랜치맛
앳킨스 1봉지 (32g)
16
프로틴칩 어니언랜치
프롬잇 40g
17
랜치치킨샐러드 김밥
지에스리테일 266g
18
프로틴칩 어니언랜치
프롬잇 40g
19
서브웨이 로스트 치킨 샌드위치 랜치
서브웨이 1개 (258g)
20
샐러디 랜치 콥 샐러디 (올리브 제외)
샐러디 1인분 (286g)
21
프로틴칩 어니언랜치맛
프롬잇 1봉 (40g)
22
치킨 베이컨 랜치 샌드위치
퀴즈노스 1회분
23
와사비 랜치 연어 포케
슬로우캘리 330g
24
그릴드치킨랜치밀
웰스토리 300g
25
단백질칩 어니언랜치 맛
프롬잇 40g
26
프랜치버터크라상
커클랜드 65g
27
땅콩소스
1회분(2스푼) (30g)
28
핫 소스
1회분 (10g)
29
토마토소스
1인분 (200g)
30
카레(소스)
1인분 (200g)
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