식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
렌틸콩닭가슴살 샐러드
샐그램 250g
2
당근렌틸콩샐러드
1인분 (200g)
3
렌틸콩
1인분 (100g)
4
렌틸콩(렌즈콩)
1컵 (100g)
5
삶은 렌틸콩
100g
6
렌틸콩밥
1공기 (180g)
7
삶은렌틸콩
1인분 (100g)
8
렌틸콩카레
1인분 (250g)
9
렌틸콩캔
1인분 (100g)
10
렌틸콩 빵
1인분 (100g)
11
찐 렌틸콩
1인분 (200g)
12
보리렌틸콩
1인분 (100g)
13
렌틸콩퀴노아샐러드
1인분 (200g)
14
오이사과샐러리 렌틸콩샐러드
1인분 (250g)
15
렌틸콩밥
햇반 180g
16
렌틸콩퀴노아
햇반 150g
17
렌틸콩현미밥
1회분 (210g)
18
렌틸콩잡곡밥
1인분 (200g)
19
현미렌틸콩밥
1인분 (150g)
20
렌틸콩 잡곡밥
1인분 (200g)
21
귀리렌틸콩밥
1인분 (200g)
22
🍚 렌틸콩 밥
100g
23
렌틸콩 통조림
100g
24
🫘 삶은 렌틸콩
100g
25
렌틸콩현미밥
190g
26
렌틸콩현미백미
1인분 (100g)
27
렌틸콩 귀리밥
1인분 (200g)
28
익힌 렌틸콩
150g
29
렌틸콩 두유
매일유업 190ml
30
렌틸콩 후레이크
1인분 (40g)
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