식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
롱델 스프레드 치즈 호두
프레지덩 100g
2
델로스
청우식품 25g
3
델로스 카푸치노
청우식품 100g
4
에델바이스
에델바이스 100ml
5
밀카무
몬델레즈 1회분 (40g)
6
호두 스프레드
포비베이글 200g (200g)
7
아몬드 스프레드
100g
8
고구마 스프레드
1인분 (30g)
9
멜론 스프레드
1인분 (100g)
10
푸아그라 스프레드
1인분 (30g)
11
캐슈스프레드
32g
12
무화과 크림치즈 스프레드
투썸플레이스 50g
13
크림치즈 스프레드 플레인
투썸플레이스 50g
14
무화과 크림치즈 스프레드
투썸플레이스 50g
15
치즈 스프레드 레귤러
해피카우 100g (100g)
16
햄 스프레드
오뚜기 20g
17
무화과 스프레드
코스트코 100g
18
메론빵 스프레드
1인분 (30g)
19
칼디 메론 스프레드
1인분 (30g)
20
아몬드크런치 스프레드
32g
21
명란스프레드 토스트
1인분 (150g)
22
칼디스프레드카레
1인분 (100g)
23
메론빵스프레드
1인분 (30g)
24
바닐라 스프레드 식빵
1인분 (80g)
25
참치스프레드샐러드
1인분 (150g)
26
아몬드스프레드
코스트코 100g
27
콩비지스프레드
1인분 (30g)
28
사과 & 땅콩스프레드
145g
29
헤이즐넛스프레드
1개 (15g)
30
갈릭스프레드 버터
1스푼 (20g)
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