식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
마른오징어구이
1인분 (100g)
2
마른오징어
100g
3
마른오징어조림
1인분 (100g)
4
마른오징어 다리
1인분 (50g)
5
구운마른오징어
1인분 (100g)
6
마른오징어고추장무침
1인분 (100g)
7
마른오징어몸통
1인분 (100g)
8
가자미구이
1인분 (200g)
9
갈치구이
1인분 (200g)
10
굴비구이
1마리 (80g)
11
고등어구이
1토막 (50g)
12
꽁치구이
1인분 (200g)
13
더덕구이
1반찬그릇 (70g)
14
도미구이
1인분 (250g)
15
닭구이
1인분 (340g)
16
닭발구이
1인분 (220g)
17
임연수구이
1인분 (250g)
18
햄구이
1회분(손바닥크기) (100g)
19
황태구이
1인분 (200g)
20
옥돔구이
1마리 (200g)
21
오징어구이
48g
22
조개구이
1회분(조갯살2/3컵) (150g)
23
갈매기살구이
200g
24
두부구이
1인분 (110g)
25
곱창구이
1인분 (200g)
26
문어구이
1회분
27
메로구이
1회분(손바닥크기) (100g)
28
삼겹살구이
1인분 (200g)
29
삼치구이
1인분 (200g)
30
새우구이
1회분(작은것 10마리) (180g)
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