식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
말린복숭아
1인분 (100g)
2
말린 감
1개 (50g)
3
말린 대추
1알 (9g)
4
말린 무화과
1개 (25g)
5
말린 바나나
100g
6
말린 살구
1개 (30g)
7
말린 사과
1회분 (100g)
8
말린 자두
1개 (50g)
9
말린 코코넛
1회분 (100g)
10
말린 아몬드
100g
11
말린 오징어
1인분 (100g)
12
말린취나물
1인분 (100g)
13
말린과일
1인분 (30g)
14
말린 바나나
80g
15
말린 토마토
1인분 (28g)
16
복숭아
1개 (112g)
17
복숭아
100g
18
미역(말린것)
100g
19
말린 대추야자
1알 (5g)
20
피칸(말린것)
100g
21
옥수수(말린것)
1개 (136g)
22
모자반(말린것)
100g
23
건망고(말린 망고)
1회분 (30g)
24
녹두(말린것)
100g
25
말린 곷감
1인분 (100g)
26
말린 블랙체리
1인분 (100g)
27
베트남 말린망고
40g
28
표고버섯(말린것)
100g
29
그래놀라&말린 과일 시리얼
1인분 (40g)
30
말린 크랜베리
1인분(10개) (10g)
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