식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
말린 오징어
1인분 (100g)
2
말린 감
1개 (50g)
3
말린 대추
1알 (9g)
4
말린 자두
1개 (50g)
5
말린 아몬드
100g
6
말린 무화과
1개 (25g)
7
말린 바나나
100g
8
말린 사과
1회분 (100g)
9
말린 살구
1개 (30g)
10
말린 코코넛
1회분 (100g)
11
말린과일
1인분 (30g)
12
말린취나물
1인분 (100g)
13
말린복숭아
1인분 (100g)
14
말린 토마토
1인분 (28g)
15
말린 바나나
80g
16
오징어 포(조미하여 말린것)
100g
17
미역(말린것)
100g
18
말린 대추야자
1알 (5g)
19
옥수수(말린것)
1개 (136g)
20
피칸(말린것)
100g
21
녹두(말린것)
100g
22
모자반(말린것)
100g
23
건망고(말린 망고)
1회분 (30g)
24
말린 곷감
1인분 (100g)
25
말린 블랙체리
1인분 (100g)
26
베트남 말린망고
40g
27
표고버섯(말린것)
100g
28
말린 크랜베리
1인분(10개) (10g)
29
브라질너트(말린 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
30
그래놀라&말린 과일 시리얼
1인분 (40g)
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