식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
말린 코코넛
1회분 (100g)
2
말린 감
1개 (50g)
3
말린 대추
1알 (9g)
4
말린 자두
1개 (50g)
5
말린 아몬드
100g
6
말린 무화과
1개 (25g)
7
말린 바나나
100g
8
말린 사과
1회분 (100g)
9
말린 살구
1개 (30g)
10
말린 오징어
1인분 (100g)
11
말린과일
1인분 (30g)
12
말린취나물
1인분 (100g)
13
말린복숭아
1인분 (100g)
14
말린 토마토
1인분 (28g)
15
말린 바나나
80g
16
코코넛
1회분 (100g)
17
미역(말린것)
100g
18
말린 대추야자
1알 (5g)
19
옥수수(말린것)
1개 (136g)
20
피칸(말린것)
100g
21
녹두(말린것)
100g
22
모자반(말린것)
100g
23
건망고(말린 망고)
1회분 (30g)
24
말린 곷감
1인분 (100g)
25
말린 블랙체리
1인분 (100g)
26
베트남 말린망고
40g
27
코코넛
공차 1회분 (40g)
28
코코넛밀크
1컵 (200ml)
29
코코넛수
100g
30
코코넛칩
1회분 (30g)
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