식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
먹태(명태 포, 말린것)
100g
2
쥐포(쥐치 포, 말린 것)
100g
3
명태포
1인분 (100g)
4
먹태포
30g
5
미역(말린것)
100g
6
옥수수(말린것)
1개 (136g)
7
피칸(말린것)
100g
8
녹두(말린것)
100g
9
모자반(말린것)
100g
10
오징어 포(조미하여 말린것)
100g
11
표고버섯(말린것)
100g
12
브라질너트(말린 것)
1회분(주먹한줌) (25g)
13
퀴노아(쪄서 말린것)
100g
14
국화차(말린것)
100g
15
병아리콩(말린것)
100g
16
상지차(말린것)
100g
17
브라질너트(말린 것)
10g
18
해바라기씨(말린것)
100g
19
구기자차(말린것)
100g
20
꼴뚜기(삶아서 말린것)
100g
21
오미자차(말린것)
100g
22
렌즈콩(렌틸콩, 갈색, 말린것)
100g
23
먹태
1회분 (100g)
24
명태깡 꾸이
머거본 80g
25
죽순(대나무순, 삶아서 말린것)
100g
26
포테토칩 먹태고추장맛
농심 50g
27
포테토칩 먹태 고추장마요
농심 100g
28
명태조림
1인분 (150g)
29
명태찜
1인분 (150g)
30
명태전
1인분 (100g)
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