식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
메치니코프 플레인
에치와이 1병 (140ml)
2
메치니코프 플레인사과
한국야쿠르트 140ml
3
메치니코프 플레인사과
에치와이 1병 (140ml)
4
플레인 요구르트
1병 (130g)
5
플레인 요거트
1인분 (120g)
6
플레인 베이글
1인분 (120g)
7
요플레 플레인
요플레 85g
8
플레인 요플레
요플레 85g
9
플레인스콘
100g
10
플레인베이글
110g
11
플레인 요거트
100g
12
플레인 요거트
90g
13
플레인플레인
요플레 85g
14
플레인 치아바타
130g
15
플레인 베이글
140g
16
청솔목장 플레인요거트
청솔목장 1회분 (100g)
17
플레인 스콘
디저트앤 1회분 (120g)
18
플레인 스콘
파스쿠찌 95g
19
플레인 스콘
플레어비베이커리랩 100g
20
플레인 요거트
푸르밀 83g
21
플레인 요거트
매일유업 100g
22
플레인스콘
우드앤브릭 1회분 (70g)
23
플레인스콘
파리바게뜨 75g
24
플레인쿠키
웰하임 20g
25
플레인크루아상
타르틴코리아 85g
26
푸르밀 플레인 요거트
푸르밀 80g
27
플레인 러스크
포비아워스 1봉 (100g)
28
플레인 베이글
신라명과 1개 (120g)
29
마들렌 플레인
메종엠오 1개 (30g)
30
플레인와플
와플칸 1개 (100g)
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