식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
멸치(자건품-세멸치)
100g
2
세비체
1인분 (150g)
3
셀러드
1인분 (200g)
4
관자세비체
1인분 (100g)
5
광어세비체
1인분 (100g)
6
문어 세비체
1인분 (150g)
7
도미 세비체
1인분 (200g)
8
문어세비체
1인분 (187g)
9
멸치국수
1인분 (500g)
10
멸치 육수
1인분 (100g)
11
멸치볶음
1반찬그릇 (50g)
12
멸치조림
1반찬그릇 (50g)
13
멸치김밥
1회분 (280g)
14
잔멸치
100g
15
구운멸치
1인분 (30g)
16
멸치고추
1인분 (100g)
17
멸치 김밥
1인분 (250g)
18
멸치쌈
1인분 (100g)
19
멸치국
1인분 (300ml)
20
멸치밥
1인분 (200g)
21
멸치만두국
1인분 (400g)
22
초밥 오마카세
1인분 (150g)
23
양상추셀러드
1인분 (100g)
24
치킨셀러드
1인분 (200g)
25
스시 오마카세
1인분 (150g)
26
연어셀러드
1인분 (150g)
27
오마카세 런치
1인분 (200g)
28
오마카세 디너
1인분 (300g)
29
스시오마카세
1인분 (150g)
30
버섯 셀러드
1인분 (100g)
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