식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
멸치(자건품-세멸치)
100g
2
세비체
1인분 (150g)
3
관자세비체
1인분 (100g)
4
광어세비체
1인분 (100g)
5
셀러드
1인분 (200g)
6
도미 세비체
1인분 (200g)
7
문어세비체
1인분 (187g)
8
문어 세비체
1인분 (150g)
9
멸치 육수
1인분 (100g)
10
멸치볶음
1반찬그릇 (50g)
11
멸치조림
1반찬그릇 (50g)
12
멸치김밥
1회분 (280g)
13
멸치국수
1인분 (500g)
14
잔멸치
100g
15
멸치 김밥
1인분 (250g)
16
구운멸치
1인분 (30g)
17
멸치고추
1인분 (100g)
18
멸치쌈
1인분 (100g)
19
멸치국
1인분 (300ml)
20
멸치밥
1인분 (200g)
21
멸치만두국
1인분 (400g)
22
오마카세 런치
1인분 (200g)
23
스시오마카세
1인분 (150g)
24
치킨셀러드
1인분 (200g)
25
초밥 오마카세
1인분 (150g)
26
백세삼계탕
1인분 (450g)
27
양파셀러드
1인분 (100g)
28
스시 오마카세
1인분 (150g)
29
온센 텐동
1인분 (400g)
30
버섯 셀러드
1인분 (100g)
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