식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
문라이트 쿠키 1개
모리나가 8g
2
샤르망 쿠키 1개
10g
3
황남빵 (1개)
50g
4
감동란(1개)
감동란 50g
5
오렌지사탕 1개
7g
6
문토스트
1인분 (150g)
7
들기름 막국수 (1인분)
광화문미진 170g
8
런치 샌드위치 (1개)
파리바게뜨 52g
9
블루베리머핀(1개)
코스트코 168g
10
리치젤리(1개)
동일식품 8g
11
비비고왕교자 1개
비비고 32g
12
누텔라 비스킷(1개)
페레로 13g
13
피칸타르트 1개
코스트코 105g
14
계란장조림 1개
슈퍼키친센트럴키친 70g
15
1/3 라이트 콘푸라이트
포스트 30g
16
시로이코이비토 화이트초코 쿠키 1개
이시야 11g
17
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
18
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
19
달콤바삭치즈볼(1개)
BHC 35g
20
흥생농장 구운계란 1개
흥생농장 35g
21
키세스 쿠앤크 1개
허쉬 4g
22
곰돌이 케이크 코코아 (1개)
노브랜드 18g
23
미니붕어빵(팥) 1개
설빙 20g
24
두부과자-1 (낱개10개)
엘리시온 30g
25
엑설런트 1개
빙그레 50ml
26
고향만두(1개, 15g)
해태 100g
27
베리밤 쫀득볼 (1개)
파리바게뜨 29g
28
메밀면
광화문미진 170g
29
소프트 문케이크
청정원 50g
30
통밀크래커(낱개 1봉지)
콜루시 32g
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