식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
문라이트 쿠키 1개
모리나가 8g
2
샤르망 쿠키 1개
10g
3
황남빵 (1개)
50g
4
감동란(1개)
감동란 50g
5
오렌지사탕 1개
7g
6
문토스트
1인분 (150g)
7
들기름 막국수 (1인분)
광화문미진 170g
8
비비고왕교자 1개
비비고 32g
9
런치 샌드위치 (1개)
파리바게뜨 52g
10
누텔라 비스킷(1개)
페레로 13g
11
블루베리머핀(1개)
코스트코 168g
12
리치젤리(1개)
동일식품 8g
13
계란장조림 1개
슈퍼키친센트럴키친 70g
14
피칸타르트 1개
코스트코 105g
15
1/3 라이트 콘푸라이트
포스트 30g
16
시로이코이비토 화이트초코 쿠키 1개
이시야 11g
17
달콤바삭치즈볼(1개)
BHC 35g
18
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
19
애플망고젤리(1개)
동일식품 11g
20
키세스 쿠앤크 1개
허쉬 4g
21
미니붕어빵(팥) 1개
설빙 20g
22
흥생농장 구운계란 1개
흥생농장 35g
23
두부과자-1 (낱개10개)
엘리시온 30g
24
곰돌이 케이크 코코아 (1개)
노브랜드 18g
25
고향만두(1개, 15g)
해태 100g
26
베리밤 쫀득볼 (1개)
파리바게뜨 29g
27
메밀면
광화문미진 170g
28
소프트 문케이크
청정원 50g
29
불고기두부볼1개
포케올데이 300g
30
위트빅스 1개
새니테리엄 16g
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