식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
미이랑 볶은가바현미
두보식품 16g (16g)
2
가바현미
50g
3
미이랑 오트밀
두보식품 40g (40g)
4
미이랑 한끼 오트밀
두보식품 1팩 (50g)
5
볶은현미
100g
6
귀리카무트가바현미곤약밥
420g
7
귀리카무트가바현미곤약밥
960g
8
자연담은 현미랑
현미 팩토리 75g
9
오징어랑
1인분 (100g)
10
바로 먹는 볶은 통현미
30g
11
꽃게랑
빙그레 1회분 (30g)
12
쌀이랑 김이랑
60g
13
랑고쉬 피자
1인분 (150g)
14
콩물랑 진한 콩물
콩물랑 1개 (500ml)
15
볶은 깨
1인분 (15g)
16
볶은 아몬드
1회분 (25g)
17
볶은 은행
1인분 (25g)
18
볶은 호두
1인분 (25g)
19
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
20
볶은 아몬드
1인분 (25g)
21
볶은밥
38g
22
볶은양파
1인분 (100g)
23
볶은김치
1인분 (50g)
24
볶은당근
1인분 (100g)
25
볶은 양배추
1인분 (100g)
26
볶은야채
1인분 (150g)
27
볶은 청경채
1인분 (100g)
28
볶은 야채
1인분 (100g)
29
볶은들깨
1인분 (15g)
30
볶은토마토
1인분 (100g)
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