식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
초코빵
미주라 50g
2
미주라빵
미주라 38g
3
크래커
미주라 32g
4
통밀크래커
미주라 1개 (38g)
5
통밀 도너츠
미주라 1봉 (38g)
6
통밀푸실리
미주라 100g
7
통밀스파게티
미주라 100g
8
리조 카카오
미주라 30g
9
통밀 토스트
미주라 9g
10
통밀 푸실리
미주라 100g
11
소이크래커
미주라 40g
12
프로틴 프레이크
미주라 30g
13
콘플레이크
미주라 100g
14
프로틴플레이크
미주라 30g
15
통밀비스킷
미주라 9g
16
요거트 비스킷
미주라 33g
17
미주라 통밀크래커
38g
18
통밀크래커
미주라 38g
19
미주라통밀쿠키
1인분 (30g)
20
통밀크래커
미주라 32g
21
초코 도너츠
미주라 38g
22
통밀크래커
미주라 32g
23
통밀 파스타
미주라 100g
24
미주라 프로틴 비스킷
43g
25
미주라요거트 비스킷
1인분 (30g)
26
토스트 비스켓
미주라 1개 (9g)
27
초코칩쿠키
미주라 100g
28
통밀푸질리
미주라 100g
29
통밀펜네떼
미주라 100g
30
시리얼 비스켓
미주라 1개 (30g)
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