식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
민어구이
1인분 (150g)
2
민어 구이
1인분 (100g)
3
민어찜
1인분 (250g)
4
민어 회
1회분(손바닥크기) (100g)
5
민어회
1인분 (100g)
6
민어탕
1인분 (500g)
7
민어조림
1인분 (250g)
8
민어전
1인분 (100g)
9
민어솥밥
1인분 (300g)
10
민어미역국
1인분 (300g)
11
민어곰탕
1인분 (300g)
12
민어(구운것)
100g
13
민어 지리탕
1인분 (350g)
14
민어매운탕
코스트코 100g
15
민어찜 (대파, 양파, 레몬)
1인분 (358g)
16
꽁치구이
1인분 (200g)
17
굴비구이
1마리 (80g)
18
가자미구이
1인분 (200g)
19
고등어구이
1토막 (50g)
20
갈치구이
1인분 (200g)
21
도미구이
1인분 (250g)
22
닭구이
1인분 (340g)
23
닭발구이
1인분 (220g)
24
더덕구이
1반찬그릇 (70g)
25
버섯구이
1인분 (80g)
26
삼겹살구이
1인분 (200g)
27
삼치구이
1인분 (200g)
28
새우구이
1회분(작은것 10마리) (180g)
29
병어구이
1인분 (250g)
30
조기구이
1인분 (180g)
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