식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
밤고구마 삶은것
1인분 (100g)
2
삶은밤고구마
1인분 (100g)
3
밤고구마
1인분 (100g)
4
밤고구마(생것)
1개 (200g)
5
찐밤고구마
1인분 (100g)
6
찐 밤고구마
1인분 (100g)
7
한입밤고구마
1인분 (150g)
8
부드러운 한입 밤고구마
70g
9
부드러운 한입 밤고구마
해맑음푸드 70g
10
잠두(삶은것)
100g
11
우동면(삶은것)
100g
12
녹두(삶은것)
100g
13
대두(삶은 것)
100g
14
삶은것토란
1인분 (100g)
15
구운 밤 고구마
1인분 (150g)
16
인삼(수삼, 삶은것)
100g
17
소 간(삶은것)
100g
18
염소고기(삶은것)
100g
19
오리알(삶은것)
1개 (100g)
20
국수 소면(삶은것)
1인분 (200g)
21
돼지 간(삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
22
돼지 족발(삶은것)
100g
23
백합 조개(삶은것)
100g
24
병아리콩(삶은것)
1회분(익혀서1컵) (100g)
25
검은콩(삶은것)
100g
26
소간삶은것
1인분 (100g)
27
소 양(위, 삶은것)
100g
28
닭고기살(삶은것)
100g
29
닭고기(영계, 삶은것)
1회분(손바닥크기) (100g)
30
검은콩(대두, 삶은 것)
100g
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