식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
밤베이글
1인분 (85g)
2
밤 모닝베이글
서울브레드 1회분 (120g)
3
밤
100g
4
밤 만주
1개 (50g)
5
꿀(밤)
1스푼 (7g)
6
밤
폴리체 100g
7
생 밤
100g
8
밤호박
1회분 (100g)
9
삶은 밤
1인분 (80g)
10
생밤
1인분 (80g)
11
밤식빵
1슬라이스 (35g)
12
밤밥
1회분 (210g)
13
밤막걸리
1인분 (200ml)
14
밤고구마
1인분 (100g)
15
구운밤
1인분 (100g)
16
찐 밤
1인분 (100g)
17
밤 치아바타
1인분 (100g)
18
보늬밤
1인분 (100g)
19
밤 빵
1인분 (100g)
20
밤죽
1인분 (200g)
21
밤티라미수
1인분 (150g)
22
약단밤
1인분 (100g)
23
밤쨈
1인분 (100g)
24
밤떡
1인분 (100g)
25
밤조림
1인분 (100g)
26
밤설기
1인분 (100g)
27
밤 데니쉬
1인분 (100g)
28
밤티라미수
120g
29
밤디저트
150g
30
베이글
1개 (105g)
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