식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
밤베이글
1인분 (85g)
2
밤 모닝베이글
서울브레드 1회분 (120g)
3
밤
100g
4
꿀(밤)
1스푼 (7g)
5
밤 만주
1개 (50g)
6
밤
폴리체 100g
7
삶은 밤
1인분 (80g)
8
생밤
1인분 (80g)
9
밤호박
100g
10
생 밤
100g
11
밤식빵
1슬라이스 (35g)
12
밤밥
1회분 (210g)
13
밤고구마
1인분 (100g)
14
구운밤
1인분 (100g)
15
찐 밤
1인분 (100g)
16
밤 치아바타
1인분 (100g)
17
보늬밤
1인분 (100g)
18
밤 빵
1인분 (100g)
19
밤막걸리
1인분 (200ml)
20
밤조림
1인분 (100g)
21
밤떡
1인분 (100g)
22
밤죽
1인분 (200g)
23
밤티라미수
1인분 (150g)
24
밤쨈
1인분 (100g)
25
밤 데니쉬
1인분 (100g)
26
약단밤
1인분 (100g)
27
밤설기
1인분 (100g)
28
밤티라미수
120g
29
밤디저트
150g
30
베이글
1개 (105g)
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