식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
밤 파이
리치몬드 과자점 65g
2
밤파이
베이커리밤마을 1회분 (100g)
3
밤파이
빵공장띠에리 60g
4
밤
100g
5
꿀(밤)
1스푼 (7g)
6
밤 만주
1개 (50g)
7
밤
폴리체 100g
8
삶은 밤
1인분 (80g)
9
생밤
1인분 (80g)
10
밤호박
100g
11
생 밤
100g
12
밤식빵
1슬라이스 (35g)
13
밤밥
1회분 (210g)
14
밤고구마
1인분 (100g)
15
구운밤
1인분 (100g)
16
찐 밤
1인분 (100g)
17
밤 치아바타
1인분 (100g)
18
보늬밤
1인분 (100g)
19
밤 빵
1인분 (100g)
20
밤베이글
1인분 (85g)
21
밤막걸리
1인분 (200ml)
22
밤조림
1인분 (100g)
23
밤떡
1인분 (100g)
24
밤죽
1인분 (200g)
25
밤티라미수
1인분 (150g)
26
밤쨈
1인분 (100g)
27
밤 데니쉬
1인분 (100g)
28
약단밤
1인분 (100g)
29
밤설기
1인분 (100g)
30
밤티라미수
120g
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