식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은 귀리가루
한살림 100g
2
귀리가루
100g
3
볶은 콩가루
행복우리식품 1회분 (20g)
4
볶은율무가루
대성 1개 (100g)
5
볶은 귀리
현대농산 30g
6
볶은 검은콩가루
잔다리마을공동체 10g
7
잔다리 볶은 검은콩가루
잔다리마을공동체 10g
8
삼육두유 검은콩 볶은귀리
삼육식품 1개 (190ml)
9
삼육두유 검은콩과 볶은 귀리
삼육식품 190ml
10
귀리
100g
11
고소하게 볶은 콩가루 병아리콩
대구농산 100g
12
볶은 깨
1인분 (15g)
13
볶은 아몬드
1회분 (25g)
14
볶은 은행
1인분 (25g)
15
볶은 호두
1인분 (25g)
16
볶은 아몬드
1인분 (25g)
17
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
18
볶은밥
38g
19
볶은 아몬드
25g
20
볶은 양배추
1인분 (100g)
21
볶은김치
1인분 (50g)
22
볶은당근
1인분 (100g)
23
볶은 당근
1인분 (100g)
24
볶은양파
1인분 (100g)
25
볶은야채
1인분 (150g)
26
볶은 양파
1인분 (100g)
27
볶은땅콩
30g (30g)
28
볶은 김치
1인분 (100g)
29
볶은토마토
1인분 (100g)
30
볶은 파프리카
1인분 (100g)
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