식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
볶은 은행
1인분 (25g)
2
은행구이
1인분 (100g)
3
은행골 초밥
1인분 (150g)
4
은행골 특미초밥
1인분 (250g)
5
은행골특선초밥
1인분 (300g)
6
볶은 깨
1인분 (15g)
7
볶은 아몬드
1회분 (25g)
8
볶은 호두
1인분 (25g)
9
볶은 아몬드
1인분 (25g)
10
볶은 서리태
1회분(주먹한줌) (20g)
11
볶은 양배추
1인분 (100g)
12
볶은 아몬드
25g
13
볶은 당근
1인분 (100g)
14
볶은 김치
1인분 (100g)
15
볶은밥
38g
16
볶은김치
1인분 (50g)
17
볶은당근
1인분 (100g)
18
볶은 양파
1인분 (100g)
19
볶은양파
1인분 (100g)
20
볶은땅콩
30g (30g)
21
볶은 파프리카
1인분 (100g)
22
볶은 청경채
1인분 (100g)
23
볶은 야채
1인분 (100g)
24
볶은토마토
1인분 (100g)
25
볶은야채
1인분 (150g)
26
볶은들깨
1인분 (15g)
27
볶은채소
1인분 (150g)
28
볶은현미
100g
29
볶은 채소
1인분 (100g)
30
볶은 아몬드
9g
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