식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
비계 제거 목살
1인분 (100g)
2
제육볶음 비계 제거
1인분 (200g)
3
목전지 수육 비계 제거
1인분 (150g)
4
목살구이 비계빼고
1인분 (150g)
5
오리 비계제거된 고기
1인분 (100g)
6
돼지 목살 지방 제거
1인분 (100g)
7
참외(씨 제거)
1회분 (100g)
8
가시제거고등어
1인분 (100g)
9
닭갈비 껍질제거
1인분 (200g)
10
수육 지방제거
1인분 (100g)
11
목살
1인분 (200g)
12
닭고기(껍질제거)
100g
13
수제두유-전분제거
1인분 (90g)
14
빅맥 (빵 하나 제거)
1인분 (180g)
15
햄 포테이토 샌드위치-빵 제거
85g
16
마일드참치캔 기름제거
1캔 (60g)
17
가시제거연구소 고등어
가시제거연구소 100g
18
참외(씨 제거) 한 조각
1조각 (40g)
19
닭목살
100g
20
돈육 목살
1인분 (100g)
21
목살카레
1인분 (300g)
22
목살필라프
1인분 (200g)
23
목살 포케
1인분 (150g)
24
목살불고기
1인분 (150g)
25
양념목살
1인분 (100g)
26
목살수육
1인분 (200g)
27
목살 스테이크
1인분 (150g)
28
목살대패
1인분 (100g)
29
목살구이
1인분 (150g)
30
돼지목살
1인분 (100g)
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