식후 2시간 이내의 평균 최고 혈당을 보여드려요
1
비프 필리치즈 샌드위치
커피빈 1회분
2
필리 치즈 브리오슈 샌드위치
스타벅스 135g
3
치즈스테이크
필리 223g
4
필리 치즈 스테이크 샌드위치
퀴즈노스 150g
5
비프 샌드위치
1개 (130g)
6
필리치즈스테이크 샌드위치
카페마마스 1인분 (156g)
7
그릴드 비프치즈 샌드위치
커피빈 250g
8
필리 치즈버거
플랜트 400g
9
필리치즈스테이크
스타벅스 210g
10
필리치즈브리오슈
스타벅스 135g
11
아보 비프 샌드위치
아보 1회분
12
반미샌드위치 비프
1인분 (180g)
13
비프앤치즈 핫샌드위치
샐러디 270g
14
로스트비프 샌드위치
써브웨이 1회분 (150g)
15
비프 불고기 샌드위치
뚜레쥬르 215g
16
비프멜트샌드위치
스타벅스 190g
17
토시 비프 샌드위치
서브웨이 226g
18
필리 치즈 스테이크 포카치아
할리스커피 180g
19
목살필리프
1인분 (150g)
20
지미존스 지미필리
지미존스 1개 (206g)
21
치즈샌드위치
1개 (83g)
22
필리치즈스테이크 시카고 피자
빅스타피자 1조각 (162g)
23
비프 파스트라미 샌드위치
퀴즈노스 1회분
24
샌드위치 안창비프
써브웨이 235g
25
안창비프샌드위치
서브웨이 235g
26
필리핀잡채
1인분 (150g)
27
필리포스올리브유
1인분 (15ml)
28
퀴즈노스 필리 스테이크
퀴즈노스 1개 (228g)
29
햄치즈 샌드위치
1개 (130g)
30
햄치즈샌드위치
1인분 (240g)
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